Último entreno de un plan que ha durado 14 semanas y quien me lo iba a decir, lo he completado casi al 100% cumpliendo con los objetivos marcados.
Esta mañana ha tocado un rodaje muy suave de 30' que lo he guarnecido con 4 rectas progresivas de 80 metros al final.
Hoy ha sido el colofón a una preparación perfecta y he dejado a las piernas con ansiedad de devorar kilómetros para el Domingo.
El trabajo ya esta hecho - y muy bien - y solo falta esperar a que los factores que no puedo controlar estén de mi lado pasado mañana.
No te desearé suerte porque no la necesitas... :) Que todo vaya muy bien y que hagas la maratón que mereces con esa preparación que has hecho!!!
ResponderEliminarA disfrutar
ResponderEliminar