CALOR

Menos mal que al final no he salido como tenia planeado a las 6 de la tarde a entrenar con David.

Minutos antes me ha llamado que le era imposible salir y he decidido posponer la rutina para las 20:30h.

He hecho un rodaje suave de 11Km y he pasado un calor terrible, he llegado empapado y casi sin aire.

Todavía tenía los cuádriceps cargados del esfuerzo del Domingo. Habrá que regular un poco con estos calores para evitar tener algún susto.